Моя любимая пора – весна🌺 на рубеже с летом, такая, чтобы приятное тепло уже наступило, но еще много свежести в воздухе, листве, в каждом дне.
Раньше я бы сильно страдала, что жаркое лето, дождливая осень, холодная промозглая зима, весна, которая никак не наступит.
Но, если делать так, акцент будет не на том.
И не те состояния в результате.
Получается, тратишь энергию на то, чтобы взбодриться после того, как сама себя загнала в негатив. Зачем?
Я очень быстро для себя нашла решение🎉. Правда пользовалась этим интуитивно. Предлагаю и вам использовать эту простую технику, главное делать это осознанно.
В чем суть.
Всякий раз, когда ваш разум ничем особо не занят, например, вы едите в транспорте, просто гуляете или делаете работу, не требующую концентрации внимания – ВКЛЮЧАЙТЕ себе позитивные мысли. Заведите привычку обращать внимание на все хорошее, позитивное. Как только вы увидели, прочитали или услышали о чем-то хорошем, приятном, обнадеживающем – зафиксируйте это в своих мыслях🌺 и порадуйтесь.
Так поступайте и с временами года. Зафиксируйте те моменты, которые нравятся, вдохновляют, радуют вас в тот или иной сезон. И делайте акцент именно на них! 👍🏻
Например:
💕ЛЕТО (уже почти проехали) – солнце, пикники, больше пеших прогулок, звезды ярче и ближе к нам, путешествия, море, море и еще раз море…
💕ОСЕНЬ (ждет нас уже скоро, но надеемся, что погода еще порадует) – золотая листва, шуршащая под ногами, яркие краски, свежесть воздуха и свежесть мысли, уютные вечера под пледом, когда ты сидишь дома с чашкой горячего чая, а за окном стучится дождь (лично я люблю дождь только так).
💕ЗИМА – мороз, снег, коньки, сноуборд, зимний лес в горах, когда ты идешь в промозглой тишине и не можешь наглядеться красотой высоченных елей и сосен с громадными белыми шапками снега на ветвях.
💕ВЕСНА – ручьи, солнце, ты сидишь на паре, а за окном птицы заводят трели, и думать о серьезном невозможно, душа поет, почки набухают и через мгновение уже первая робкая листва заполоняет все вокруг, наконец можно снять дубленку и сапоги, надеть что-то лёгонькое и порхать.
Каждое время прекрасно по-своему. Выбери свое.
И, да, лето не закончилось. Оно навсегда с нами.✨
На фотографиях и в душе…
#лето #ксенияголобурдина #позитив #онлайнобучение #позитивныемысли #вдохновение #писатьтексты #копирайтинг_умело
